时间管理工具




关于“三表一录”的注意事项

首先感谢各位家长放弃提醒、催促、警告、唠叨等“狼追型”教育,采取激发孩子内在动力的“驱力型”教育,帮助孩子制定“三表一录”。有些家长在制定“三表”时出现偏颇,违背了驱力型教育,反而事倍功半,效果不佳,请特别注意以下几点:

 

【注意事项一】“三表”没有统一的标准答案

无论是《儿童时间管理训练手册》中的,还是豆豆妈妈工作室网站的“三表”都不是标准答案!不是标准答案!不是标准答案!(重要的事情说三遍)。这是别人家的孩子!别人的家庭关系和睦,夫妻恩爱,教育观点统一,家里的老人也支持家长的育儿观点和方法;别人家的孩子和父母关系轻松和谐,沟通顺畅。在这样的背景下,经过几个月的观察和调整,才形成的适合别人家孩子的三表——这些表不是一朝一夕形成的。


这些表格仅供参考,让家长们有个大致的思路,千万千万不要简单地在这些表的基础上增减,更不要想当然地制定“三表”让孩子执行,那样的话可能无效、或者暂时有效而不具有长远性(具体请听“儿童时间管理训练的陷阱”

 

【注意事项二】家长错误的理念会导致“三表一录”害娃害己

“三表”只是工具,如果家长的理念是“狼追型”,三表没有好处,甚至有害。只有家长的理念是“驱力型”,并且制定的“三表”符合自己孩子的“最近发展区”(《儿童时间管理效能手册》第一章),“三表”才会起到激励孩子内在动力的作用,此时,辅以家长持之以恒地“美言录”鼓励孩子的努力和付出,外驱力转化为内驱力。关于“驱力型”和“狼追型”参考以上的“效能手册”。

 

【注意事项三】如何正确使用“三表一录”

要保证“三表”是在“驱力型”教育指导下,建议父母要按照《儿童时间管理训练手册》的第三至第六章,一步步实施,至少30天才能形成适合你孩子的“三表”。尤其重要的是第三章“记录”,这是找到你孩子舒适区(“效能手册”第一章)的关键,也是三表的依据和基础,要按照自己孩子当下的行为表现制定“合情合理”的目标(具体方法见“效能手册”第一章)。

 

【注意事项四】千里之行始于足下:儿童时间管理管理始于“美言录”

“三表一录”看似简单,背后的理念是关键,涵盖了时间管理、目标管理、绩效管理、情绪管理、交友管理等五大自我管理(参考“效能手册”“亲子手册”“案例手册”“熊孩子”等相关书籍。)如果孩子对“三表”很抗拒,就要从“一录”开始——在记录孩子行为表现的第一周,不对孩子提要求,只对孩子说“美言录”(精神奖励),并辅以红星奖励(物质奖励),让孩子尝到甜头,直至激发孩子对“三表”的渴求和动力,此时才是制定“三表”的良机!


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